Gisnei

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Um bolinho de chocolate sempre cai bem, né? E se for uma versão mais saudável, é melhor ainda. A nutricionista Clarice Cruz ensinou em sua conta no Instagram a preparar um bolo de chocolate super macio e sem açúcar, farinha, glúten ou lactose. Além de usar apenas quatro ingredientes. Veja só o passo a passo:

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó
  • 2 colheres (sopa) de óleo de coco
  • 2 colheres (sopa) de xilitol
  • 1 colher (chá) de fermento

Modo de preparo

Bata bem os ovos com um fouet ou garfo, e vá acrescentando os outros ingredientes aos poucos. Adicione por último o fermento e misture delicadamente. Coloque em uma forma com 12 cm de diâmetro e untada. Leve ao forno por 25 a 30 minutos em 180º.

Dica da nutri: Se quiser cobertura, basta derreter chocolate meio amargo com um pouco de óleo de coco.

Foto: Instagram @nutriclaricecruz
 
Fonte: https://minhavida.com.br
 

No final da manhã deste sábado, o Grupo de Transição realizou o segundo jogo-treino da pré-temporada, com vistas à estreia no Campeonato Gaúcho 2019. Atuando no Centro de Formação e Treinamento Presidente Hélio Dourado, em Eldorado do Sul, o Grêmio empatou em 2 a 2 o duelo diante do Caxias. Os gols gremistas foram anotados por Tetê e Guilherme Guedes.

O primeiro tempo da atividade foi marcado pelo equilíbrio na posse de bola e muita disputa no meio-de-campo. O Grêmio teve duas chances boas no ataque que foram desperdiçadas, assim como o time Serrano, até a metade da etapa. Após a parada para a reidratação, o Tricolor voltou melhor. O Caxias saiu jogando errado e Frizzo roubou a bola do volante no bico da grande área. Depois a bola foi rolada no centro para Tetê, livre, só bater no alto para a bola tocar no travessão e entrar. 1 a 0!

Na etapa complementar, o time visitante tentou sair mais para o ataque, mas a meia-cancha Tricolor conseguia controlar a partida e a defesiva se saia bem. Em jogada de bola cruzada da direita, Muriel empatou de cabeça, aos 29. Logo o Grêmio tratou de buscar a vantagem. Depois de bola trabalhada pela esquerda, Guilherme Guedes recebeu a bola entrando na linha da defesa. O chute cruzado de canhota foi certeiro no canto para recolocar a equipe em vantagem, aos 36 minutos. 2 a 1!

Aos 42 minutos, em cobrança de escanteio da direita, Thiago Sales subiu no primeiro poste para cabecear no ângulo e dar números finais ao confronto. O Grupo de Transição gremista segue os trabalhos até a manhã do dia 24 e retoma os trabalhos no dia 26, para seguir a preparação da pré-temporada. O próximo jogo-treino está marcado para o dia 30 de dezembro, novamente em Eldorado do Sul, contra o Aimoré, às 10h.

Escalação: Vinicius Machado; Felipe, Rodrigues, Matias (Ruan) e Guilherme Guedes; Lucas Araújo (Victor Bobsin), Frizzo (Darlan Mendes) e Patrick (Guilherme Dantas); Tetê, Dionathã e Joanderson.

Técnico: Thiago Gomes.

Lista dos jogos-treino no CFT Presidente Hélio Dourado

15/12 - Grêmio 1 x 0 Veranópolis

22/12 - Grêmio 2 x 2 Caxias

30/12 - Grêmio x Aimoré

05/01 - Grêmio x Avenida

12/01 - Grêmio x São José

Fotos: Rodrigo Fatturi/Grêmio.

 

 

No final da manhã deste sábado, o Grupo de Transição realizou o segundo jogo-treino da pré-temporada, com vistas à estreia no Campeonato Gaúcho 2019. Atuando no Centro de Formação e Treinamento Presidente Hélio Dourado, em Eldorado do Sul, o Grêmio empatou em 2 a 2 o duelo diante do Caxias. Os gols gremistas foram anotados por Tetê e Guilherme Guedes.

O primeiro tempo da atividade foi marcado pelo equilíbrio na posse de bola e muita disputa no meio-de-campo. O Grêmio teve duas chances boas no ataque que foram desperdiçadas, assim como o time Serrano, até a metade da etapa. Após a parada para a reidratação, o Tricolor voltou melhor. O Caxias saiu jogando errado e Frizzo roubou a bola do volante no bico da grande área. Depois a bola foi rolada no centro para Tetê, livre, só bater no alto para a bola tocar no travessão e entrar. 1 a 0!

Na etapa complementar, o time visitante tentou sair mais para o ataque, mas a meia-cancha Tricolor conseguia controlar a partida e a defesiva se saia bem. Em jogada de bola cruzada da direita, Muriel empatou de cabeça, aos 29. Logo o Grêmio tratou de buscar a vantagem. Depois de bola trabalhada pela esquerda, Guilherme Guedes recebeu a bola entrando na linha da defesa. O chute cruzado de canhota foi certeiro no canto para recolocar a equipe em vantagem, aos 36 minutos. 2 a 1!

Aos 42 minutos, em cobrança de escanteio da direita, Thiago Sales subiu no primeiro poste para cabecear no ângulo e dar números finais ao confronto. O Grupo de Transição gremista segue os trabalhos até a manhã do dia 24 e retoma os trabalhos no dia 26, para seguir a preparação da pré-temporada. O próximo jogo-treino está marcado para o dia 30 de dezembro, novamente em Eldorado do Sul, contra o Aimoré, às 10h.

Escalação: Vinicius Machado; Felipe, Rodrigues, Matias (Ruan) e Guilherme Guedes; Lucas Araújo (Victor Bobsin), Frizzo (Darlan Mendes) e Patrick (Guilherme Dantas); Tetê, Dionathã e Joanderson.

Técnico: Thiago Gomes.

Lista dos jogos-treino no CFT Presidente Hélio Dourado

15/12 - Grêmio 1 x 0 Veranópolis

22/12 - Grêmio 2 x 2 Caxias

30/12 - Grêmio x Aimoré

05/01 - Grêmio x Avenida

12/01 - Grêmio x São José

Fotos: Rodrigo Fatturi/Grêmio.

 

 

A Fundação Estadual de Proteção Ambiental (Fepam) divulgou, nesta sexta-feira (21), o segundo relatório de balneabilidade da qualidade das águas no RS. O documento mostra que o número de pontos impróprios para o banho aumentou de 12 para 15, em comparação à primeira semana. Neste ano, a Fepam ampliou para 44 o número de municípios monitorados, com a inclusão dos balneários de Pelotas e Tavares. Ampliou também o número de pontos monitorados para 94.

Oito pontos impróprios para banho estão localizados na Praia do Laranjal, em Pelotas, Santo Antônio –Restaurante, Balneário dos Prazeres, Colônia Z-3, Valverde – Pontal da Barra, Valverde Trapiche, Valverde Aki Pizza, Santo Antônio – Rua Bagé e Santo Antônio – Avenida Rio Grande do Sul. A coleta e monitoramento realizada em Pelotas é de responsabilidade do Serviço Autônomo de Saneamento de Pelotas (Sanep).

Os outros sete pontos sem condições de banho são: Praia Nova – rio Jacuí, em Cachoeira do Sul; Praia Passo Real – rio Ibicuí, em Dom Pedrito; Praia Carlos Larger - rio Pardo, em Candelária; Balneário de Mata – rio Toropi, no município de Mata; Balneário Distrito de Ernesto Alves - rio Ibicuí, em Santiago; Praia da Barrinha, em São Lourenço do Sul, e Balneário rebelo em Tapes.

Nenhum dos pontos impróprios está localizado no Litoral.

Aplicativo informa condições de banho

Pelo segundo ano consecutivo a Fepam utiliza além do site balneabilidade, o aplicativo com informações sobre a qualidade das águas em balneários gaúchos. Desenvolvido com o apoio da Procergs e do Corpo de Bombeiros, o serviço também disponibiliza as condições de segurança para banho e a previsão do tempo. O objetivo é modernizar e facilitar a comunicação com os veranistas. Pelo site e pelo aplicativo, é possível visualizar se as águas estão próprias ou impróprias para banho. Mesmo com a novidade, a Fepam optou por manter as tradicionais placas informativas nos locais onde as águas estiverem sem condições de banho.

O serviço pode ser acessado pelo computador ou no modo web app, não sendo necessário fazer download em lojas de aplicativos. Os web apps são uma espécie de atalho na tela do celular e tem a vantagem de ser mais leve, não ocupar a memória, consumir menos internet e operar normalmente mesmo em lugares com pouco sinal. O serviço funciona nos sistemas Android e iOS. Para ter o aplicativo no seu celular, basta acessar o site e criar o atalho.

O aplicativo também disponibiliza as condições de segurança para o banho de mar no Litoral Norte e Sul, nos locais onde é realizado o monitoramento da qualidade da água. Divulgadas pelos Bombeiros, as informações obedecem ao mesmo critério de cor das bandeiras utilizadas nas guaritas dos guarda-vidas: verde para banho praticável, amarelo para banho com riscos relativos e vermelho para banho desaconselhável. O serviço ainda oferecerá informações de meteorologia, com a previsão do tempo, a temperatura e a velocidade do vento – nos pontos onde é realizada a balneabilidade.

Segundo relatório

O Projeto Balneabilidade deste verão terá duração de 16 semanas. O monitoramento está sendo realizado em 44 municípios do Litoral Norte, Médio e Sul, Lagoa dos Patos e das Regiões Hidrográficas do Guaíba e do Uruguai. As coletas e análises são feitas pela Fepam, Corsan e Sanep. Os resultados das análises da qualidade da água serão divulgados sempre às sextas-feiras, até 1º de março de 2019.

Os boletins são elaborados com base nos resultados das informações obtidas em cinco coletas realizadas nas semanas anteriores. Para analisar as condições bacteriológicas nas praias e balneários, são utilizados os parâmetros coliformes termotolerantes e escherichia coli, que indicam contaminação fecal, além da contagem de cianobactérias, organismos que podem causar intoxicações.

Os critérios do projeto consideram duas categorias de balneabilidade para águas doces, salobras e salinas: próprias ou impróprias para banho. São consideradas próprias quando os resultados de quatro ou mais das últimas cinco amostras coletadas no mesmo local constatarem quantidade de coliformes termotolerantes igual ou menor de mil ou quantidade de escherichia coli menor ou igual de 800 por cem mililitros.

São impróprias quando os resultados de uma ou mais das últimas cinco de amostras coletadas no mesmo local constatarem mais de mil coliformes termotolerantes ou mais de 800 escherichia coli por cem mililitros, ou ainda, quando o valor obtido na última amostra for superior a 2,5 mil coliformes termotolerantes ou 2 mil escherichia coli por cem mililitros.

Texto: Catarina Gomes/Sema
Edição: André Malinoski/Secom

Um novo investimento em energia eólica no município, tende a movimentar consideravelmente a economia local. Um leilão promovido pela Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), ontem (20), prevê cinco novos lotes de obras no Estado, sendo um deles em Sant’Ana do Livramento.

A expectativa é que no próximo ano, um investimento de cerca de R$ 800 milhões promova a construção de novas linhas de transmissão, além de uma nova subestação e a ampliação da subestação atual.

“O governo recebe a notícia com entusiasmo, motivação e uma expectativa muito positiva”, destacou o prefeito Ico Charopen, ressaltando que a expectativa é que a obra inicie no próximo ano, gerando empregos e movimentando a economia local. Para o secretário de Desenvolvimento, Calico Grisolia, a confirmação da notícia representa uma retomada importante para a economia do município. “É um novo cenário de investimento e desenvolvimento no setor de energia eólica do município, que além da infraestrutura, deverá alavancar setores como o hoteleiro e o comércio. Atualmente, o setor eólico já é responsável por 26% do valor adicionado do ICMS”, pontuou.

Fonte: Assessoria de Comunicação

O funcionamento das agências do Sicredi terá alterações neste final de ano. Conforme a Febraban (Federação Brasileira de Bancos), no dia 24/12 (segunda-feira), as agências bancárias abrem para atendimento ao público em horário especial: das 9h às 11h. 

O dia 28/12 (sexta-feira) será o último dia útil do ano para atendimento ao público, com expediente normal. Já no dia 31 de dezembro (segunda-feira), as instituições financeiras estarão fechadas.

Os associados do Sicredi poderão utilizar os canais de atendimento, como App Sicredi e Internet banking, caixas eletrônicos e Sicredi Fone para fazer transações financeiras.

Os carnês e contas de consumo (como água, energia, telefone e etc) vencidos no feriado poderão ser pagos sem acréscimo no dia útil seguinte.

Os clientes também podem agendar os pagamentos das contas de consumo ou pagá-las (as que têm código de barras) nos próprios caixas automáticos. Já os boletos bancários poderão ser agendados ou pagos por meio do DDA (Débito Direto Autorizado).

A Sicredi Pampa Gaúcho alerta que os valores disponíveis nos caixas-eletrônicos aos finais de semana e feriados prolongados são reduzidos por questões de segurança. 

Para não haver surpresas de não poder sacar, a Cooperativa orienta seus associados a usarem mais o cartão de débito. Os estabelecimentos comerciais da região, em sua grande maioria, aceitam cartão de débito, o que traz praticidade e segurança no dia-a-dia, não havendo necessidade de andar com dinheiro em espécie

Por: Mônica Freitas Valle Corrêa

Assessora de Comunicação e Marketing

Área de Relacionamento

As assistentes sociais das Categorias de Base, Tiane Bittencourt e Bernadete Guichard, participaram do Seminário de Serviço Social no Futebol, realizado pela Confederação Brasileira de Futebol, entre os dias 12, 13 e 14 de dezembro, no Rio de Janeiro. O evento contou com a participação de 70 profissionais da área que atuam nos clubes brasileiros e representantes de outras instituições afins.

Ao longo do seminário, os participantes debateram temas como direitos da criança e do adolescente, desafios do futebol feminino e transição da base ao profissional. Neste último tópico, a assistente social Bernadete Guichard ministrou uma palestra sobre o assunto.

Fonte: www.internacional.com.br

Foto: Fernando Torres/CBF

A partir desta terça-feira (18), veículos novos, veículos que fizerem transferência de município ou de propriedade, veículos em mudança de categoria; e outros casos que exigem substituição (furtos, avarias) já terão a nova placa padrão Mercosul no estado. A troca da placa não é necessária para os demais veículos, que não contam com data-limite para adotar o novo modelo.

Um piloto na manhã desta segunda-feira (17), acompanhado pela área técnica do DetranRS em três CRVAs do estado, testou a instalação da nova placa, fazendo processos de novo emplacamento, transferência de propriedade e transferência de UF. A primeira placa Mercosul instalada é de um HB20 que trocou de dono em Porto Alegre.

Como fazer

A partir do dia 18, a compra da placa é feita com as estampadoras credenciadas ao Denatran, homologadas pelo Serpro e cadastradas no DetranRS. A lista das estampadoras aptas a trabalhar no Rio Grande do Sul pode ser conferida em www.detran.rs.gov.br > Veículos > Placas padrão Mercosul. O preço da placa não é determinado pelo DetranRS, mas regulado pelo mercado.

O procedimento para emplacamento sempre começa e termina no CRVA. Com a autorização para confecção da placa em mãos, o proprietário do veículo ou o seu representante legal deve procurar uma das empresas estampadoras e solicitar a placa. Depois, com a placa em mãos, o proprietário do veículo volta ao CRVA para fazer a colocação da placa no veículo e a autorização para expedição do documento.

Placa padrão Mercosul

A mudança para as placas padrão Mercosul atende à Resolução Mercosul nº 33/14, que criou o modelo único das placas para os países do bloco e está regulamentada nas resoluções 729, 733, 741, 745 e 748 do Conselho Nacional de Trânsito (Contran).

Texto: Mariana Goldmeier Tochetto/DetranRS
Edição: André Malinoski/Secom

 Foto: Douglas Mafra/DetranRS

A Secretaria da Fazenda encaminhou, nesta segunda-feira (17), uma nova relação de empresas apontadas por sonegação de ICMS. Ao todo, são 111 representações fiscais para fins penais que visam recuperar R$ 172 milhões entre o imposto que deixou de ser recolhido, multas e juros, conforme indícios de crimes cometidos contra a ordem tributária identificados pela Receita Estadual. Com mais este lote, o total de representações encaminhadas desde 2015 chega a 1.105 denúncias-crime, somando mais de R$ 2,2 bilhões em impostos sonegados, em valores nominais.

Para o secretário da Fazenda, Luis Antônio Bins, a parceria com o MP é "muito relevante no combate direto ao crime, mas também tem um aspecto cultural para impedir novos casos de sonegação". A entrega ocorreu durante audiência com o procurador-geral de Justiça do RS, Fabiano Dallazen.

Tabela de evolução
Tabela de evolução - Foto: Crédito: Sefaz

As representações correspondem a autos de lançamento de sonegação fiscal lavrados contra contribuintes do ICMS que apresentam indícios de cometimento de crimes contra a ordem tributária. Os trabalhos de auditoria fiscal foram realizados pelas Delegacias da Receita Estadual em diversas regiões do estado e os valores apurados já estão inscritos em Dívida Ativa. A iniciativa permite a análise e a consideração quanto à oportunidade de oferecimento de denúncia-crime contra os autuados pelo MP.

As empresas do ramo industrial configuram quase metade do valor das autuações (49%) enviadas, seguidas pelo varejo (26%), atacado (17%) e serviços e outros (8%). A principal irregularidade verificada é o lançamento de créditos indevidos para abater o valor de imposto que a empresa deveria pagar (62%). Na sequência, estão as omissões de saídas (18%), o uso de empresas de fachada (9%) e outras irregularidades (11%), como por exemplo as relacionadas ao ICMS relativo à substituição tributária, ao subfaturamento das operações e à utilização de documentos fiscais inidôneos.

Ramo de atividade
Ramo de atividade - Foto: Crédito: Sefaz
Tipo de irregularidade
Tipo de irregularidade - Foto: Crédito: Sefaz

Entre as representações entregues estão incluídas autuações provenientes de diversas operações em parceria com a Promotoria de Justiça Especializada no Combate aos Crimes Contra a Ordem Tributária e a Promotoria de Justiça de Defesa do Consumidor de Porto Alegre. Alguns exemplos são as operações Oryza (2015), Pescado (2014 e 2015) e Crédito Fantasma (2012).

"Esta parceria com o MP é extremamente importante para aumentar a percepção de risco e garantir liquidez aos créditos tributários. Essa iniciativa pode implicar, inclusive, na responsabilização criminal dos sonegadores", apontou o subsecretário da Receita Estadual, Mario Luis Wunderlich dos Santos. 

Também estiveram presentes na audiência o secretário-adjunto da Fazenda, Álvaro Fakredin; o subprocurador-geral de Justiça para Assuntos Institucionais, Marcelo Lemos Dornelles; promotor de Justiça da Promotoria de Justiça Especializada de Combate aos Crimes contra a Ordem Tributária, Aureo Gil Braga; e o chefe da Divisão de Fiscalização e Cobrança da Receita Estadual, Edison Moro Franchi.

Texto: Pepo Kerschner/Sefaz
Edição: Gonçalo Valduga/Secom

Bi-campeã do ranking estadual do Circuito Sesc de Corridas 2018, a equipe de Santana do Livramento Pro Running/Sonic Runners comemora a conquista pelo segundo ano consecutivo. Além disso, atletas da região também tiveram destaque em suas categorias entre os 1,6 mil participantes da final estadual, que aconteceu em Torres, no início de dezembro: Luciano Martins Garcia (Santana do Livramento), ficou em 4º lugar na categoria Comércio e Serviços –  3km masculino; Naisson Nidgie da Silva Pinheiro (Santana do Livramento), chegou em 1º lugar na categoria Público em Geral – 5 km masculino; e Rosimeri Andrade de Carvalho (São Gabriel), ficou em 5º lugar na categoria Público em Geral – 5 km feminino. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (55) 3242-3210, no site www.sesc-rs.com.br/santana_do_livramento e na página www.facebook.com/sescsantanadolivramento.
A edição deste ano teve ao todo 18 etapas em todo o Estado e é uma realização do Sistema Fecomércio-RS/Sesc, com patrocínio da Caixa Econômica Federal e apoio da Hortênsias Água Mineral Natural. Tradicional no calendário esportivo do Estado, o Circuito Sesc de Corridas de 2019 já tem data confirmada. A primeira etapa está agendada para 23 de fevereiro, em Atlântida Sul. Em breve o regulamento, inscrições e demais etapas serão divulgados.

Sobre o Circuito Sesc de Corridas:  Iniciativa do “Esporte Sesc – Praticar faz Bem”, tem a finalidade de promover a qualidade de vida dos empregados do comércio de bens, serviços e turismo, seus dependentes e da comunidade em geral através do esporte. O Circuito Sesc de Corridas possibilita o acúmulo de pontos ao longo da competição para que, no final, sejam conhecidos o campeão e vice-campeão estadual masculino e feminino, nas categorias Comércio e Serviços e Público em Geral. Já o ranking por equipe, que é feito com base na posição obtida por seus atletas na classificação geral das etapas, nas categorias Comércio e Serviços e Público em Geral, nos naipes masculino e feminino, serve para identificar a associação ou equipe de corredores que será a campeã estadual.
Nas categorias, o campeão do Circuito será quem vencer a última etapa do ano, que acontece em Torres. Atletas de todo o Estado têm a chance de conquistar o título, já que os vencedores das provas anteriores classificam-se para a etapa final.
 
Campeões estaduais de Santana do Livramento e São Gabriel no 
Circuito Sesc de Corridas 2018
 
Ranking Estadual
Equipe Campeã - Pro Running/Sonic Runners (Santana do Livramento)
 
 
Etapa final – Categoria Comércio e Serviços –  3 km masculino
1º – Alisson Garcia Sisti (Caxias do Sul)
2º – Daniel Zimpel de Almeida (Santa Cruz do Sul)
3º – Marcos Alles (Panambi)
4º – Luciano Martins Garcia (Santana do Livramento)
5º – Renan da Silva Soares (Passo Fundo)
 
Etapa final – Público em Geral – 5 km masculino
1º – Naisson Nidgie da Silva Pinheiro (Santana do Livramento)
2º – Luan dos Santos Gonçalves (Ijuí)
3º – Vinicius Scartazzini (Caxias do Sul)
4º – Rodrigo Machado Espindola (Uruguaiana)
5º – André Sidinei Jara (Porto Lucena)
 
Etapa final – Público em Geral – 5 km feminino
1º – Clarice da Luz Santos (Novo Hamburgo)
2º – Dina Maria Biondo de Menezes (Tapes)
3º – Érica Schardosim da Silva (Torres)
4º – Natárcia Bubolz (São Lourenço do Sul)
5º – Rosimeri Andrade de Carvalho (São Gabriel)

Por: Niágara Braga
Usina de Notícias

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